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社交障碍怎么办呢？

一.忌认真：切莫把玩笑之言当真，没心没肺是高境界；

二.忌不语：言语是交往的必备条件，没有参与，就没有后续的一切；

三.忌刻薄：与人为善，人亦善之。每个人都是一面镜子，你怎么对他，他就怎么对你。

1.多***,社交障碍了,在平时的生活中,我们要多交一些朋友,多交一些友善的朋友;

2.多学习,社交障碍了,我们在平时要跟交际能力强的人多学习,多学习他们与人交际的程序;

3.多接触,社交障碍了,我们不要经常的一个人相处,要多去接触外面的人,多与外面的人常互动;

4.多练习,社交障碍了,我们平时在家里可以和家里的人多练习说话的方式,多练习相处的模式;

1.先确定身体和心理健康，正常，没有***倾向。

2.主动亲近和关心孩子经常和孩子一起游戏，让孩子感受与人交往带来的快乐。

3.创设交往机会，让孩子有交往乐趣。如 走亲戚，到朋友家或有客人来，鼓励孩子与他人接触交谈。鼓励孩子参加小朋友之间的游戏，邀请小朋友到家来玩。和***园老师沟通，反应孩子情况，请老师关注。

有很多人特别在意别人对自己的评价，不管是当时上学时，还是在职场上，都是不去表现的，回避和人交往。但其实他们内心都是渴望能有一个人和他们成为朋友，在我认为，你首先要是你自己的内心的好朋友。

去问问你内心，你需要什么，你需要孤独地一个人吗？心理咨询的***方法更多的是认知行为疗法，去告诉这样的来访者，曾经的你不太懂得和人正常的交往模式，但这是可以学的。

问题是你想不想改变，以及何时想开始呢？当和咨询师有了很好的互动以后，这种模式也会去普及到别人身上，然后再去巩固，再去认识更多的人，团体咨询是能帮助到人的。